Bauch Sworkit

Kostenlose Bauch-, Rücken- & Core-Workouts, die in deinen Zeitplan passen und dich durch super Trainingseinheiten führen, ohne, darüber näher nachdenken zu müssen.

Diese App ist Teil unserer hoch konzentrierten Mini-App-Serie, die darauf abzielt, schnelle und effektive Workouts, die zu DEINEM Leben passen, zu liefern.

Abs & Core-Sworkit bietet 3 einzigartige Workouts:

Alles über Bauchmuskeln

Rücken Stärke

Komplette Hinterteil Kraft

Sworkit Routinen leiten dich durch Video-Übungen an, die von professionellen Personal Trainern demonstriert werden.

Wenn du dich auf einem anderen Teil deines Körpers konzentrieren möchten, schau dir unsere komplette Reihe von Mini-Anwendungen einschließlich Abs & Core, Kardio, Oberkörper, Unterkörper, und Stretching an.

Für noch mehr tolle Trainingseinheiten und Funktionen kannst du unsere kostenlose Version von SWORKIT Lite ausprobieren. Gestalte individuelle Trainingseinheiten aus einer Auswahl von Kategorien; Kraft, Kardio, Yoga und Stretching für einen Ganzkörper- und ganzheitlichen Ansatz bis zu schnellen Trainingseinheiten, die du überall machen kannst.

BESCHRÄNKEN Sie sich NICHT auf dieselben 12 LANGWEILIGEN Übungen in einem 7-Minuten-Training...

FÜHLEN Sie sich NICHT schlecht...

TRAINIEREN Sie und sehen Sie Resultate mit nur 5 Minuten Training täglich!

Von Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times und Addictive Tips empfohlen.

Werden Sie einer der Millionen Sworkit-Benutzer, die schon heute Resultate sehen.