Nourishly - Nutrition and Diet

Egal, ob Sie mit Ihrem Gewicht zu kämpfen haben, aus medizinischen Gründen eine Ernährungsumstellung vornehmen, Verdauungsprobleme überwinden oder mit einem medizinischen Fachpersonal zusammenarbeiten und auf Papiertagebücher verzichten möchten, Nourishly ist hier, um es Ihnen viel einfacher zu machen!

Nourishly wurde mit Beiträgen von führenden Diätassistenten, Psychologen und Forschern zusammengestellt, um „das zusammenzubringen, was funktioniert“, einschließlich:

☆ Verfolgung von kognitiv-verhaltensweisen Mahlzeiten, Aktivitäten, Stimmungen, Schlafstörungen, Hunger und Versuchungen

☆ Einfache und spezialisierte Speisepläne

☆ Von der Wissenschaft unterstützte Mikromissionen, mit denen du deine Gewohnheiten änderst, um "Ah-ha!" Momente

☆ Belohnungen, die Sie auf Ihrem Weg überraschen und begeistern

☆ Resilienzstrategien, die Ihnen helfen, sich bei Bedarf zu lösen

☆ Fragen Sie Ihren Arzt nach Feedback und präziser Behandlung!

Nourishly wurde mit Liebe erbaut, um Sie stolz und zuversichtlich in Ihrer Beziehung zu Essen und Ihrem Körper zu machen, damit Sie voll und ganz an all dem teilhaben können, was das Leben zu bieten hat.

Oh, und wir nehmen Ihre Privatsphäre und Sicherheit sehr ernst. Wir halten uns an die HIPAA und erfüllen die branchenüblichen Sicherheitsrichtlinien.

Bitte beachten Sie: Es gibt keine Kalorienzählung oder Werbung in dieser App.

6 GRÜNDE, warum Sie es versuchen sollten

1. VERBINDUNG MIT IHREM PFLEGE-TEAM : Laden Sie die Pflege, die Sie erhalten, auf, indem Sie sie mit Ihrem Ernährungsberater, Ernährungsberater, Psychologen, Arzt, Sozialarbeiter, Gesundheitstrainer, Krankenpfleger oder Personal Trainer verknüpfen, um einblicksorientierte Pflege und Feedback zu erhalten der Sitzung.

2. PERSONALISIERTER MAHLZEIT-, STIMMUNGS-, AKTIVITÄTS- UND SYMPTOM-TRACKER : Sie sind mehrdimensional und sollten daher Ihr zuverlässiger Tracker sein! Befreien Sie sich von der standardmäßigen Kalorienzählung mit anpassbaren und einfachen Informationen zu Symptomen, Stimmungen, Gedanken, Mahlzeiten und Aktivitäten.

3. 400 WISSENSCHAFTLICH GESTÜTZTE MISSIONEN ZUM MEISTER : Meistern Sie nach und nach bewährte Habit-Hacks, mit denen Sie Ihre Symptome in den Griff bekommen, Ihr ideales Körpergewicht erreichen und sich in Ihrem täglichen Leben voller Energie fühlen können.

4. COPING-FÄHIGKEITEN FÜR DEN FALL : Nutzen Sie die über 200 Fähigkeiten, um sich zu lösen, wenn mentale Blocker, negatives Selbstgespräch, Lethargie und Angstzustände auftreten.

5. MAHLZEITPLANUNG ZU DEN STERNEN : Wählen Sie aus von Experten kuratierten symptomspezifischen Speiseplänen aus, erstellen Sie Ihre eigenen oder setzen Sie sich mit Ihrem Ernährungsexperten in Verbindung, um einen auf Sie zugeschnittenen Plan zu erhalten.

6. FEIERN SIEGT MIT BELOHNUNGEN : Lassen Sie sich von schönen, lustigen und zum Nachdenken anregenden Bildern und Aussagen überraschen und begeistern.