ورزش افزایش قد - افزایش قد

ورزش افزایش قد - افزایش قد

  • 9.3

    18 بررسی ها

  • 16.9 MB

    اندازه فایل

  • Android 6.0+

    Android OS

درباره‌ی ورزش افزایش قد - افزایش قد

ورزش افزایش قد در خانه برای خانم‌ها و آقایان - بدون نیاز به تجهیزات

رویای قد بلند شدن دارید؟ می‌خواهید پس از ۱۸ سالگی قد اضافه کنید؟ می‌خواهید بدانید چگونه قد به‌طور طبیعی افزایش می‌یابد؟ آیا می‌خواهید جذاب‌تر شوید و اعتماد به نفس خود را تقویت کنید؟ (طراحی شده برای افراد بالای 13 سال)

پاسخ همه این‌ها در این برنامه خواهید یافت!

مطالعات نشان می‌دهد که ورزش منظم، تغذیه مناسب و خواب کافی می‌تواند باعث افزایش ترشح HGH (هورمون رشد انسان) شود. بدون نیاز به دارو یا جراحی! این برنامه بر پایه علم می‌تواند کمک کند قدتان را افزایش دهید و استخوان‌های قوی‌تری بسازید.

با تمرین‌های افزایش قد مؤثر ،رژیم غذایی و نکات افزایش قد می‌توانید در ۸ هفته قد خود را به‌طور طبیعی در خانه افزایش دهید و فرم بهتری به بدنتان بدهید!

افزایش قد برای همه

- زن و مرد

- نوجوانان و بزرگسالان

ورزش افزایش قد

- همه ورزش‌های افزایش قد را افراد حرفه‌ای طراحی کرده‌اند

- راهنمای ویدئویی و تصاویر متحرک برای درک آسان

- تمرین کششی مؤثر، یوگا، تمرین هوازی و غیره

- ۸ تا ۱۴ دقیقه تمرین در روز در خانه برای افزایش قد

رژیم غذایی

- رژیم غذایی روزانه با هدف افزایش حداکثری احتمال افزایش قد

- توصیه مواد غذایی مغذی مختلف (کلسیم، پروتئین، ویتامین) برای افزایش قد

نکات افزایش قد

- نکات افزایش قد برای کمک به افزایش قد

- نکاتی درباره غذا، ورزش، حالت بدن، لباس پوشیدن و غیره

ردیاب خواب برای افزایش قد

- تنظیم مدت خواب موردنظر برای داشتن خوابی کافی

- ثبت مدت خواب روزانه

- ردیابی خواب در نمودار

ویژگی‌ها

- ورزش‌های افزایش قد که افراد حرفه‌ای طراحی کرده‌اند

- افزایش قد برای نوجوانان و بزرگسالان

- تمرین‌های علمی و مؤثر برای افزایش قد

- توصیه غذایی برای افزایش قد

- نکات افزایش قد درباره بهترین روش برای قد بلند شدن

- برنامه تمرین ۸ هفته‌ای برای رسیدن به افزایش قد

- امکان سفارشی‌سازی برنامه ورزشی

- ردیابی خواب در نمودار

- ورزش‌های آسان، هر زمان در خانه یا هر جای دیگر

- تنظیم یادآوری روزانه برای حفظ انگیزه برای ورزش

نمایش بیشتر

جدیدترین 1.1.5 چه خبر است

Last updated on 23/12/2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
نمایش بیشتر

گیم پلی و اسکرین شات

  • پوستر ورزش افزایش قد - افزایش قد
  • برنامه‌نما ورزش افزایش قد - افزایش قد عکس از صفحه
  • برنامه‌نما ورزش افزایش قد - افزایش قد عکس از صفحه
  • برنامه‌نما ورزش افزایش قد - افزایش قد عکس از صفحه
  • برنامه‌نما ورزش افزایش قد - افزایش قد عکس از صفحه
  • برنامه‌نما ورزش افزایش قد - افزایش قد عکس از صفحه
  • برنامه‌نما ورزش افزایش قد - افزایش قد عکس از صفحه
  • برنامه‌نما ورزش افزایش قد - افزایش قد عکس از صفحه

اطلاعات ورزش افزایش قد - افزایش قد APK

آخرین نسخه
1.1.5
Android OS
Android 6.0+
اندازه فایل
16.9 MB
توسعه دهنده
Leap Fitness Group
در دسترس در
ایمن و سریع APK دانلود در APKPure
APKPure از تأیید امضای نرم‌افزار برای اطمینان از دانلودهای بدون ویروس APK ورزش افزایش قد - افزایش قد استفاده می‌کند.
آیکون‌ APKPure

دانلود فوق سریع و ایمن از طریق برنامه APKPure

برای نصب فایل های XAPK/APK در اندروید با یک کلیک!

دانلود APKPure
thank icon
ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
بیشتر بدانید