Keto.app - Keto diet tracker

بهترین برنامه برای پیگیری تغذیه در رژیم کم کربوهیدرات. کاهش وزن هرگز به این سادگی نبوده است!

با استفاده از Keto.app در حد کربوهیدرات مورد نیاز برای قرار گرفتن در حالت کتوز باقی خواهید ماند. این که آیا شما در یک رژیم غذایی LCHF ، Ketogenic ، Paleo ، Atkins ، Whole30 ، Balanced ، Zone یا Body Building هستید این برنامه به شما کمک خواهد کرد.

برای دستیابی به اهداف تغذیه شخصی خود ، پیگیری مواد مغذی و کالری سوخته ، ثبت تغییرات وزن و موارد دیگر ، آن را رایگان امتحان کنید! اشتراک فقط در صورت نیاز به صرفه جویی در 5 غذا در روز لازم است.

اگر یکبار در برنامه خرید کنید ، به اشتراک نیاز ندارید.

ویژگی ها:

parametersبه سادگی پارامترهای فعلی بدن ، هدف رژیم و میزان فعالیت روزانه خود را وارد کنید و ما اهداف عالی رژیم را شخصاً برای شما محاسبه خواهیم کرد.

the غذاهایی را که هر روز مصرف می کنید ، غذا به وعده غذایی ردیابی کنید تا ببینید چطور در اهداف محاسبه شده شما جای می گیرد.

پایگاه داده عظیم ما را پر کنید از همه غذاها ، نوشیدنی ها ، اقلام رستوران و محصولات از پیش بسته بندی شده ای که می توانید برای شمارش دقیق کربوهیدرات فکر کنید.

aکافی بارکد را اسکن کرده و غذا را در دفترچه یادداشت رژیم خود وارد کنید

eما به طور خودکار الکلهای قندی و فیبرهای غذایی را برای تعداد واقعی کربوهیدرات کم می کنیم. (با گزینه ردیابی کربوهیدرات خالص یا کل)

recipes دستور العمل های شخصی خود را بسازید

the برای اینکه همیشه در مسیر اهداف روزانه خود باشید ، غذاهایی را که باید از آنها اجتناب کنید ، مشاهده کنید.

⁃ ببینید کدام غذاها بیشترین میزان کربوهیدرات روزانه شما را دارند و ممکن است شما را از کتوز خارج کنند

as مقدار آبی که هر روز می نوشید را پیگیری کنید تا هیدراته بماند ، در صورت نیاز برای کاهش وزن

Sectionبه بخش سQالات متداول رژیم غذایی کتو دسترسی پیدا کنید که به طور واضح به بیشتر س questionsالات تازه وارد پاسخ می دهد. درباره آنفولانزای کتو ، که الکل در رژیم های غذایی با کربوهیدرات کم مناسب است ، انواع ناشتا بودن متناوب ، اطلاعات کسب کنید و در مورد آخرین اخبار و تحقیقات در زمینه رژیم های کم کربوهیدرات به روز باشید.

پایگاه داده محصولات برای ایالات متحده آمریکا ، استرالیا ، کانادا ، هند ، ایرلند ، نیوزیلند ، سنگاپور ، روسیه ، آفریقای جنوبی و انگلستان.

شرایط و سیاست حفظ حریم خصوصی: http://keto.app/pp.htm

با ما تماس بگیرید: [email protected]

برای دستیابی به اهداف خود امروز Keto.app (ردیاب رژیم کتو) را بارگیری کنید!