Tempo Home Fitness

این برنامه همراه اندروید برای استودیو Tempo است.

تمپو که در Fast Company، GQ، و در میان بهترین اختراعات تناسب اندام ۲۰۲۳ مجله تایم نامگذاری شده است، شخصی‌سازی‌شده‌ترین تجربه تمرینی است که می‌توانید پیدا کنید. با برنامه های آموزشی سازگار، پیشرفت قابل اندازه گیری و سریعتر خواهید داشت.

برنامه های آموزشی متمرکز

تمرین شما با تمپو، شما را در یک برنامه 4 هفته ای انتخابی راهنمایی می کند، تا شما را از وزن پایه به رکورد شخصی جدید برساند. برنامه ها طوری طراحی شده اند که تلاش شما را بر روی یک گروه عضلانی هدفمند متمرکز کنند و در عین حال تمام بدن شما را نیز کار کنند. در پایان برنامه خود، طرح جدیدی را برای یک چالش کاملا جدید انتخاب کنید.

وزنه برداری هوشمندتر

با وزنه‌های هوشمند، حسگرهای مجهز به هوش مصنوعی و راهنمایی روی صفحه، Tempo به شما می‌گوید چقدر بلند کنید، چند تکرار انجام دهید، چه زمانی به استراحت بیشتری نیاز دارید و چه زمانی آن را افزایش دهید.

تمرینات موثر

تمرینات ما با علم تناسب اندام طراحی شده است که توسط مربیان متخصص هدایت می شود و متناسب با بدن شما برنامه ریزی شده است. با وزنه های آزاد، تنوع بی پایانی از حرکات وجود دارد که می توانید همه چیز را از راحتی خانه خود امتحان کنید.

آموزش مبتنی بر هدف

هدف تناسب اندام شما هر چه که باشد، ما اهداف هفتگی را برای شما تعیین می کنیم تا هر بار که برای تمرین حاضر می شوید، کلاس ها و برنامه هایی را که به شما کمک می کنند به آنجا برسید، پیگیری و توصیه می کنیم.