Leg Workouts for Men & Women

अपने फिटनेस लक्ष्यों और जिम प्रशिक्षण आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए सर्वश्रेष्ठ लेग कसरत और फिटनेस ऐप। लेग ट्रेनर ऐप of के साथ अपने फिटनेस लक्ष्यों और कसरत का पूरा ध्यान रखें

लेग वर्कआउट - फिटनेस, वर्कआउट प्रोग्राम आपके जिम प्रशिक्षण की ज़रूरतों के लिए और आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करने के लिए एक एकल ऐप है, चाहे आप अपने पैर की मांसपेशियों को मजबूत करना चाहते हों, या अपना वजन कम करना, थोक मांसपेशियों या वजन कम करना।

इस ऐप पर वर्कआउट के साथ, आप अपनी लोअर बॉडी की मांसपेशियों को कुछ ही मिनटों में चुनौती दे सकते हैं - पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए। इस नि: शुल्क निचले शरीर कसरत एप्लिकेशन के साथ एक मजबूत जांघ, कूल्हे और पैर की मांसपेशियों को प्राप्त करें।

दिन में सिर्फ 7 मिनट कसरत के साथ एक मजबूत दिखने वाला पैर! प्रभावी और छोटे पैर वर्कआउट जो आपको बहुत कम समय में पैरों की मांसपेशियों को दे देंगे।

स्ट्रॉन्ग लेग्स वर्कआउट - जांघ, मसल्स फिटनेस 30 दिन वर्कआउट बछड़ा ब्लास्ट के साथ सर्वश्रेष्ठ व्यायाम करें

एप्लिकेशन में शुरुआती और मध्यवर्ती के लिए उपयुक्त चुनौतीपूर्ण वर्कआउट शामिल हैं। इन अभ्यासों पर, आप लक्ष्य कर सकते हैं: glutes, पैर, जांघ अंतराल, पेट, कोर, पीठ, कार्डियो और अधिक! इस ऐप पर पुरुषों के होम वर्कआउट को जल्दी और प्रभावी होने के लिए तैयार किया गया है। बट वर्कआउट और पैर वर्कआउट से चुनें। प्रत्येक का अलग फोकस और अलग प्रभाव होता है।

• विभिन्न वर्कआउट्स आसान, सामान्य और हार्ड वर्कआउट प्लान

• 30 दिनों के होम वर्कआउट में सभी के लिए कोई उपकरण वर्कआउट नहीं

• प्रशिक्षण की तीव्रता दिन-प्रतिदिन बढ़ती है

लेग ट्रेनर जिम जाने वाले सभी लोगों के लिए सबसे अच्छा वर्कआउट और जिम ट्रेनर ऐप है। एप्लिकेशन न केवल विशेषज्ञों या जिम नियमित रूप से बल्कि शुरुआती लोगों के लिए भी अनुकूल है जो अपने पैर की मांसपेशियों और ताकत में सुधार करना चाहते हैं।

इस ऐप का उपयोग करके, आप सेट या प्रतिनिधि की गिनती करते समय जिम में या घर पर बेहतर कसरत कर सकते हैं। जिम ट्रेनर - फिटनेस, वर्कआउट प्रोग्राम एप्लिकेशन के साथ, आप अपने वर्कआउट गोल बना सकते हैं और दिनों में अपनी वर्कआउट प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं। जिम ट्रेनर ऐप पर, आप वर्कआउट पर ऑडियो सबक पा सकते हैं और सर्वश्रेष्ठ फिटनेस परिणामों के लिए प्रत्येक कसरत को सही तरीके से कैसे करें, इस पर एक दृश्य प्रतिनिधित्व प्राप्त कर सकते हैं।

ऐप सुविधाएँ

क्या आप अभी भी कमाल की विशेषताओं की तलाश कर रहे हैं जो "लेग वर्कआउट - फिटनेस, होम वर्कआउट प्रोग्राम" बनाते हैं जो घर के व्यायाम का अभ्यास करने के लिए सभी लेग वर्कआउट ऐप्स का सबसे अच्छा है? यहाँ इस पैर कसरत एप्लिकेशन की सबसे अच्छी विशेषताएं हैं -

Just प्रति दिन सिर्फ 7 मिनट के लिए वर्कआउट करें

- सभी श्रेणियों के लिए वर्कआउट - शुरुआती, मध्यवर्ती और विशेषज्ञ

Strength अपने शरीर की ताकत के आधार पर अपनी खुद की व्यायाम योजना बनाएं

Goals अपने लक्ष्य निर्धारित करें और इन लक्ष्यों को पूरा करने के लिए प्रेरित रहें

Work अपने पिछले वर्कआउट को दोस्तों के साथ साझा करें

⏰ अपने वर्कआउट के समय

Outs अपने वर्कआउट करने के लिए ऑडियो गाइड

। सुंदर और सहज ज्ञान युक्त आँकड़े workouts के लिए अपने प्रेरित रखने के लिए

Plans अपनी सभी योजनाओं का सारांश प्राप्त करें

Loss अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को पूरा करने के लिए अपने बीएमआई का ध्यान रखें

Work अपने पिछले वर्कआउट का संदर्भ लें और कल एक बेहतर योजना बनाएं

। 100% विज्ञापनों से मुक्त

वी लव फीडबैक

यदि आपके पास हमारे पैर कसरत ऐप के बारे में साझा करने के लिए कोई प्रतिक्रिया है, तो कृपया हमें अपने सुझावों के साथ एक ईमेल भेजें। यदि आप हमारे पैर कसरत ऐप को पसंद करते हैं, तो कृपया हमें प्ले स्टोर पर रेट करें और अपने दोस्तों के बीच साझा करें।