Simple: coach per dimagrire

L'app per la salute che dà risultati a lungo termine nella perdita di peso, senza conteggio delle calorie o restrizioni alimentari. Creato da esperti di cambiamento comportamentale e dietologi per aiutarti a fare scelte sane e sostenibili, Avo Vision ti dà un feedback immediato ovunque.

Vantaggi di Simple:

Un assistente IA allenato da esperti di salute

Avo™ è il tuo coach in-app, che ti aiuta nel tuo percorso di perdita di peso. Con un incoraggiamento positivo e un coaching motivazionale, Avo ti fornisce utili consigli su misura per i tuoi obiettivi specifici, sempre e ovunque.

La forza di Avo Vision

Scatta una foto di un menu, della spesa o del prossimo pasto e ottieni suggerimenti, ricette e feedback all'istante.

I dati che ti servono, in fretta:

Evita di cercare calorie o zuccheri: usa Avo Vision e lasciati guidare.

Stressati meno e assapora il cibo:

Avo Vision trasforma le foto in dati utili, ricette e feedback nutrizionali, semplificando il tuo percorso di perdita di peso.

Ama il tuo corpo:

Focalizzati sul sentirti felice e in salute invece che sui numeri.

Lasciati ispirare:

Cimentati in ricette semplici, con ciò che hai a portata di mano.

Strumenti e tecniche supportati da esperti

Il nostro approccio è basato su ricerche aggiornate e da un team di esperti di salute, nutrizione e cambiamento comportamentale. Con Avo Vision, basta una foto per ottenere informazioni nutrizionali dettagliate, ricette e feedback.

Perdi peso in modo sostenibile

Avo ti aiuta a sviluppare abitudini sane e sostenibili per:

- Raggiungere e mantenere gli obiettivi di perdita di peso.

- Stabilire un rapporto sano con il cibo.

- Scoprire altre opzioni e vivere più felice.

Funzionalità più amate:

- Dialoghi di coaching positivi e proattivi:

Ottieni suggerimenti su alimentazione, ricette, stress, allenamenti e altro.

- Feedback nutrizionale personalizzato:

Utilizza i punteggi nutrizionali per conoscere i tuoi pasti e capire come si adattano ai tuoi obiettivi.

- Risposte più rapide con Avo Vision:

Scatta una foto e ottieni consigli e feedback personalizzati all'istante.

- Tracker del cibo:

Migliora le tue abitudini tracciando facilmente i tuoi pasti con la digitazione, la voce o le foto.

- Tracker dell'idratazione:

Mantieni l'idratazione per migliorare il benessere fisico e mentale.

- Tracker dell'attività:

Monitora l'attività fisica per migliorare forma fisica e nutrizione.

- Tracker della perdita di peso:

Mantieni la motivazione monitorando i tuoi progressi.

- Digiuno intermittente flessibile:

Perdi peso concentrandoti su quando mangiare, senza contare le calorie.

- Articoli di esperti facili da capire:

Scopri di più su alimentazione, attività fisica, digiuno, mentalità e molto altro.

- Promemoria tempestivi:

Mantieni la concentrazione su digiuno, monitoraggio dei pasti, forma fisica e idratazione.

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Stai ancora leggendo? Il tuo entusiasmo è fantastico. Sicuramente, hai la stessa voglia di iniziare il tuo viaggio verso il benessere. A presto!