腕立て伏せワ—クアウト

実績のあるプログラムで、200回の腕立て伏せを目標に筋力トレーニングしてみませんか。Zeopoxaプッシュアップは各トレーニングごとにインターバルを置きながらトレーニングをしていき、コアな筋肉を強化していくアプリです。使い方はいたってシンプル。音声でスタートと休憩をお知らせします。筋トレにジムもトレーニングマシンも必要ありません。ただ、始めるだけ！さらに、何回やったかカウントする必要もありません。スマートフォンやタブレットに搭載された近接センサーが腕立て伏せの回数を正確にカウントします。あなたはフォームや筋肉に意識をするだけ。

胸筋トレーニングトラッキング最高クラスの本アプリなら、充実した機能で運動の質を高めつつ、楽しみながらトレーニングができます。

鍛えられた胸板にたくましい腕には腕立て伏せが欠かせません。体重の減量、シェイプアップ、体力作り、持久力アップ、太く強い腕作りなど目指す目標は人それぞれ。このアプリで、あなたの目標をより早く達成できるようアシストします。

さぁ今日から早速Zaopoxaプッシュアップアプリをダウンロードして、ヘルシーなライフスタイル作りを始めてみませんか。

アプリの機能とメリット

※トレーニングモード

※練習モード

※端末の近接センサーを利用した回数カウント機能

※トレーニングのセット間休憩時間の自動カウントダウンタイマー

※グラフ＆統計

※音声コーチでコンスタントにフィードバック

※個人記録設定＆自己ベスト目標設定

※腕立て回数、時間、消費カロリーを週、月、年単位で表示できる詳細グラフ

※アプリからの挑戦を達成して、胸筋トレーニングのモチベーションもさらにアップ

※BMI値算出機能

使い方：端末を床に置き、体または顔を画面に近づけるか鼻先で画面をタッチしてください。