onStEPs, sport adapté à la SEP

요가, 균형, 유연함, 근육 긴장을 원하십니까? 모든 사람이 이용할 수 있으며 특히 다발성 경화증 (MS) 환자에게 적합한 30 가지 이상의 운동을 발견하십시오.

onStEPsTM의 각 한계를 고려하면 값 비싼 장비없이 독립적으로 신체 상태에 맞는 신체 활동을 유지할 수 있습니다.

모두를위한 프로그램

OnStEPsTM는 환자와 간병인으로부터 영감을 얻은 최초의 프로그램이지만 모든 사람을 위해 설계되었습니다. 건강 상태가 좋든 적응 형 운동이 필요한지 여부에 상관없이 onStEPsTM를 사용하면 한계를 준수하면서 욕망과 목표를 달성 할 수 있습니다.

전문가가 디자인 한 프로그램

onStEPsTM 프로그램을 설계하기 위해 전문가 그룹과 협력합니다. 그들은 환자, 건강 전문가 또는 스포츠 전문가이며 프랑스 전역에서 왔습니다.

맞춤형 프로그램

귀하의 욕구와 목표는 독특하기 때문에 onStEPsTM 프로그램을 통해 취향, 원하는 난이도 및 신체 부위에 따라 자신의 프로그램을 정의 할 수 있습니다.

유연한 프로그램

"즐겨 찾기"기능으로 선택한 연습에서 나만의 프로그램을 만들거나 커뮤니티 프로그램을 즉시 시작하십시오. 응용 프로그램은 당신이 원하는 곳에서 세션을 계획하고 수행하도록 안내합니다!

커뮤니티 프로그램

onStEPsTM 프로그램을 통해 커뮤니티에서 만든 최고의 세션에 액세스 할 수 있습니다. 새로운 세션이 정기적으로 선택되고 공유되어 영감을 얻습니다.

진화하는 프로그램

onStEPsTM 프로그램은 이제 집에서 30 회 이상의 운동을 할 수 있습니다. 우리는 항상 새로운 콘텐츠와 연습을 제공하기 위해 전문가와 협력 할 것입니다.

동기를 유지하는 데 도움이되는 프로그램

배지를 획득하고 자신의 월간 목표를 달성하여 목표를 정의하고 동기를 유지하십시오.

당신을 붙잡는 프로그램

휴식을 원하십니까? 뉴스 섹션을 참조하십시오. 건강 및 스포츠에 대한 정보는 물론 조언도 제공합니다.