My Tabata Timer

Om gebruik te maken, tikt u om te gaan, tikken om te pauzeren, en lange aanraking te starten.

Dit Tabata timer app heeft:

 • Geen dodgy toestemmingen nodig te installeren!

 • Grote tekst die is gemakkelijk te lezen in landscape of portrait

 • Scherm blijft aan terwijl de timer gaat

 • Kleur veranderingen tussen de sets

 • Geluiden die het einde van een set en cirkels die oplichten om de resterende sets te geven

 • Mogelijkheid om kleuren, aanpasbare set tijden, en aanpasbare set nummer wijzigen

Tabata is een hoge intensiteit interval training methode (HIIT), zal je uitgeput na slechts 4 minuten vertrekken. Probeer het eens met een verscheidenheid van verschillende oefeningen; sprints, kettlebells, push-ups, sit-ups, etc.

Bijvoorbeeld: wanneer de Tabata timer zegt te gaan, doe zo veel push-ups als je kunt voor 20 seconden. Volg dan met 10 seconden rust. Herhaal dit totdat gedaan. Wees gewaarschuwd, het is stoer!

Heeft u vragen of opmerkingen? Contacteer me via [email protected] ofellerynz :)