”Meditation: Lojong

Meditation: Lojong

  • 10.0

    3 บทวิจารณ์

  • 43.7 MB

    ขนาดไฟล์

  • Android 5.0+

    Android OS

เกี่ยวกับ Meditation: Lojong

มีสติสัมปชัญญะ ฝึกสมาธิให้สงบ

การทำสมาธิเป็นเรื่องง่ายสำหรับทุกคน ขอแสดงความยินดีที่กำลังมองหาการทำสมาธิ นำความสุขและความสุขมาสู่ชีวิตของคุณผ่านเส้นทางใหม่ของการทำสมาธิด้วยแอพ Lojong เพียงไม่กี่นาทีต่อวัน การทำสมาธิแบบเจริญสตินำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงที่สมบูรณ์ของจิตใจ ทำความเข้าใจว่าทำไมการทำสมาธิจึงมีความสำคัญและเรียนรู้วิธีปลูกฝังนิสัยนี้สำหรับชีวิตประจำวันของคุณ เข้าถึงการฝึกสมาธิแบบมีไกด์นับร้อยที่สามารถก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย เช่น:

- คลายความกังวล

- ผ่อนคลายจิตใจและร่างกายของคุณ

- การจัดการความเครียด

- มุ่งเน้นความคิดของคุณและเพิ่มความเข้มข้นและผลผลิตของคุณ

- ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

- ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณด้วยการนอนหลับที่ดี

- ความสุข

- ความกตัญญู

- ความโกรธน้อยลง

- สงบมากขึ้น

การปฏิบัติเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อพัฒนาสติ สมาธิ ความสงบ ความกตัญญู ความสุขที่แท้จริง สมาธิ ความเห็นอกเห็นใจ และค่อยๆ ช่วยลดผลกระทบของความเครียด การนอนไม่หลับ และความวิตกกังวล

เข้าร่วมกับผู้ทำสมาธิหลายพันคนที่นอนหลับได้ดีขึ้น รู้สึกเครียดและวิตกกังวลน้อยลง และมีความสุขมากขึ้นด้วยการฝึกสติตามคำแนะนำของเราและการฝึกจิตใจ

โปรแกรม Sleep Well มีการทำสมาธิที่หลากหลายซึ่งออกแบบมาเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และเสียงรอบข้างที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย สงบ และนอนหลับได้ดีขึ้น หลังจากวันที่ยากลำบาก เราทุกคนต่างต้องการเข้านอนและนอนหลับให้สบายตลอดทั้งคืน

ลองใช้แอพสำหรับออกกำลังกายเพื่อช่วยควบคุมความวิตกกังวล บรรเทาความเครียด เพิ่มสมาธิ สงบและนอนหลับ บรรเทาอาการนอนไม่หลับด้วยการทำสมาธิอย่างมีสติในการนอนหลับ การทำสมาธิแบบมีสติวิตกกังวล ช่วงเวลาสงบ การทำสมาธิอย่างมีสติ และใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและสงบ

เมื่อดาวน์โหลดแอป คุณจะสามารถเข้าถึง:

- วารสารกตัญญูกตเวที

- โปรแกรมฝึกสมองหลายโปรแกรม

- ผ่อนคลายสติ

- การทำสมาธิเพื่อสุขภาพ

- การทำสมาธิวิตกกังวล

- ตั้งสติ

- การทำสมาธิที่ผ่อนคลาย

- การทำสมาธิอย่างสงบ

- ฝึกความกตัญญูกตเวที

- ฟรีสติผ่อนคลาย

- การเจริญสติสัมปชัญญะด้วยความรักความเมตตา

- การทำสมาธิการสแกนร่างกายฟรี

- สติสัมปชัญญะ

- และอีกมากมาย!

คุณยังสามารถสนับสนุนเราและเป็นผู้ใช้ระดับพรีเมียมเพื่อเข้าถึง:

- แนวทางปฏิบัตินับร้อย

- ดาวน์โหลดแนวทางปฏิบัติและฟังแบบออฟไลน์

- สร้างเพลย์ลิสต์ของการทำสมาธิที่คุณชื่นชอบ

- โปรแกรมฝึกสมองหลายโปรแกรม

- คุณจะยังได้ช่วยเหลือผู้ที่ไม่สามารถจ่ายค่าสมัครรับสิทธิ์เข้าถึง Lojong Premium ได้ฟรี

- โปรแกรมลดความวิตกกังวลและความเครียด

- ช่วยให้คุณจัดการกับภาวะซึมเศร้าและความเศร้า

Lojong ได้รับการแนะนำและพัฒนาด้วยความรักและความเห็นอกเห็นใจจากผู้สอน นักบำบัดโรค และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เพื่อประโยชน์ต่อผู้คนจำนวนมากเท่าที่เป็นไปได้ วันของคุณมีความสงบ มีสมาธิ และใส่ใจมากขึ้น

เริ่มต้นฟรี!

แสดงเพิ่มเติม

What's new in the latest 3.4.2

Last updated on 2024-12-21
New features and improvements! ;)
แสดงเพิ่มเติม

วิดีโอและภาพหน้าจอ

  • Meditation: Lojong โปสเตอร์
  • Meditation: Lojong ภาพหน้าจอ 1
  • Meditation: Lojong ภาพหน้าจอ 2
  • Meditation: Lojong ภาพหน้าจอ 3
  • Meditation: Lojong ภาพหน้าจอ 4
  • Meditation: Lojong ภาพหน้าจอ 5
  • Meditation: Lojong ภาพหน้าจอ 6
  • Meditation: Lojong ภาพหน้าจอ 7

ข้อมูล Meditation: Lojong APK

รุ่นล่าสุด
3.4.2
Android OS
Android 5.0+
ขนาดไฟล์
43.7 MB
Available on
ดาวน์โหลด APK ได้อย่างปลอดภัยและรวดเร็วบน APKPure
APKPure ใช้การตรวจสอบลายเซ็นเพื่อประกันการดาวน์โหลด APK ของ Meditation: Lojong ที่ปลอดไวรัสสำหรับคุณ
APKPure ไอคอน

การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure

คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!

ดาวน์โหลด APKPure
thank icon
เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ บนเว็บไซต์นี้ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานของคุณ
การคลิกลิงก์ใด ๆ ในหน้านี้แสดงว่าคุณยินยอมในส่วนของ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ ของเรา
เรียนรู้เพิ่มเติม