Breethe - Meditation & Sleep

Hayatınıza farkındalık, huzur ve dinlendirici bir uyku çekin.

1700'den fazla rehberli meditasyon, yatıştırıcı müzik, doğa sesleri, ilham verici konuşmalar ve alanında önde gelen uzmanlardan çok daha fazlasıyla stresinizi atın, daha mutlu ve sağlıklı olun.

People & InStyle tarafından önerildi.

Uyuyamıyor musun? İhtiyacınız olan dinlendirici uykuyu almanıza yardımcı olacak çok çeşitli içerik arasından seçim yapın. Hazır uyku müziği çalma listeleri, doğa sesleri, rehberli meditasyon parçaları, uyku hikayeleri, hipnoterapi seansları, sakinleştirici videolar, nefes teknikleri ve daha fazlasını bulacaksınız.

Farkındalık koçu Lynne Goldberg ve New York Times'ın en çok satan kişisel gelişim uzmanlarından rehberli meditasyon serisi, ilham verici konuşmalar ve ustalık sınıfları ile hayatın zorluklarıyla başa çıkın.

Ana Özellikler

¥ Rahatlama Müziği ve Uyku Sesleri Rahatlamanıza, meditasyon yapmanıza, odaklanmanıza ve daha sağlıklı uyumanıza yardımcı olmak için saatlerce özenle seçilmiş doğa melodileri.

¥ Çeşitli ruh halleri ve durumlar için Sakin Müzik Çalma Listeleri ve kendi çalma listelerinizi oluşturma yeteneği.

¥ Uyku Hikayeleri ve uyku meditasyonları, en sert uykusuzluk hastalarını bile derin bir uyku gecesine daldırmak için anlatıldı.

¥ Uyku Zamanı Görselleştirmeleri ve uykuya dalarken iyileştirici ve olumlu mesajları özümsemek için rehberli görüntüler.

¥ Rehberli Meditasyonlar Hayatınızda uğraştığınız her şey için ve sizi sakin bir kafa boşluğuna sokmak için yüzlerce seri.

¥ Güne sağ ayakla başlamak için Çalar saat ve sabah meditasyonları .

¥ 12 haftalık günlük bir programla Meditasyon Öğrenin ve giderek hayatınıza daha fazla sakinlik ve netlik katın.

¥ Zamanımızın en iyi kişisel gelişim öğretmenlerinden bazılarından daha huzurlu olmak ve hayatınızdan daha iyi keyif almanıza yardımcı olmak için İlham verici konuşmalar ve ustalık sınıfları.

¥ Hipnoterapi Seansları, hayatın zorluklarıyla başa çıkmanıza ve hala uyku sorunu yaşayanlar için kolayca uykuya dalmanıza yardımcı olur.

¥ Nefes Egzersizleri ve birkaç dakika içinde daha derin nefes almayı ve sakinleşmeyi öğrenmek için kullanabileceğiniz sakinleştirici videolar.

¥ Birçok konuda istediğiniz kadar birçok ücretsiz meditasyon içeren ücretsiz sürüm veya bir Premium Üyelik ile tüm içeriğin kilidini açın!

Dinlendirici müzik, kısa meditasyonlar, sakinleştirici videolar ve istediğiniz zaman, istediğiniz yerde kullanabileceğiniz nefes egzersizleri ile hayatınıza daha fazla mutluluk ve huzur katın.

Anksiyeteyi, kronik uykusuzluğu ve tükenmişliği azaltmak gibi farkındalığın sağlığa faydaları hakkında bilgi için https://blog.breethe.com/ adresini ziyaret edin.

- [email protected] adresinden bize ulaşın. -

Daha fazla bilgi için https://breethe.com/more/terms-and-conditions/ adresini ziyaret edin.

Telif hakkı © 2015 OMG. Meditasyon Yapabilirim! Inc.