Quit Tracker: Stop Smoking

کیا آپ سگریٹ نوشی ترک کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اور اس سلسلے میں اپنی حوصلہ افزائی کو بڑھانا چاہتے ہیں؟ کوئٹ ٹریکر یہاں آپ کو ایک اعلی معیار کی ایپ پیش کرنے کے لئے ہے جو آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرتا ہے کہ تمباکو نوشی روکنے سے آپ کتنا پیسہ بچاسکتے ہیں۔ یہ ایپ آپ کو یہ بھی اہل بنائے گی کہ سگریٹ کے بغیر آپ نے کتنا وقت گزارا ہے اور اس سے آپ کو تمباکو نوشی نہ کرنے سے کتنی زیادہ زندگی گزارنی ہوگی یہ بھی معلوم ہوجائے گا۔

کوئٹ ٹریکر کے ذریعہ آپ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ آپ نے کتنی زندگی کھو دی ہے اور سگریٹ چھوڑنے سے پہلے تم نے تمباکو نوشی کی ہے ، لیکن آپ یہ بھی دیکھ سکیں گے کہ تم سگریٹ نوشی چھوڑنے پر آپ کو کس قسم کے انعامات مل سکتے ہیں۔

یہ ان لوگوں کے ل motiv کامل حوصلہ افزا ٹول ہے جو ابھی اس بری عادت کو توڑنا چاہتے ہیں لیکن ایسا کرنا مشکل ہے۔ یہاں ایک عمدہ محرک صحت کا ٹیب ہے جہاں آپ دیکھ سکتے ہیں کہ چھوڑنے سے آپ کے جسم پر پڑنے والے مثبت اثرات ہیں۔ شکر ہے کہ ، آپ ترقی کو بھی ٹریک کرسکیں گے اور یہ دیکھیں گے کہ آپ سگریٹ دھواں سے پاک ہونے کے ل close کتنے قریب ہیں۔

اگر آپ تمباکو نوشی ترک کرنا چاہتے ہو تو ہچکچاہٹ اور بہترین محرک تک رسائی نہ کریں۔ فوری طور پر چھوڑیں ٹریکر کو ڈاؤن لوڈ کریں اور اس ناپسندیدہ عادت پر قابو پالیں ، اسے اپنی زندگی سے دور کردیں!

خصوصیات:

• معلوم کریں کہ آپ سگریٹ نوشی سے پاک زندگی کے کتنے قریب ہیں

• دیکھیں کہ آپ نے کتنی رقم بچائی اور کتنی زندگی دوبارہ حاصل کی

quit چھوڑنے کے ایک قدم قریب رہنے سے انعامات حاصل کریں

smoking تمباکو نوشی چھوڑنے کی ٹائم لائن دیکھیں جو آپ کو اس سے بہتر اندازہ لگائے گی کہ اس سے آپ کے جسم کو کتنی جلدی فائدہ ہوتا ہے۔