Parkour di chuyển cho người mớ

Parkour thực sự được định nghĩa nhiều hơn là nghệ thuật chuyển động, nhưng nhiều người cũng nói rằng parkour là một loại bài tập vì nó liên quan đến chuyển động cơ thể cơ bản nhưng khá khó khăn. Các hoạt động của Parkour nếu chúng ta thường thấy trên truyền hình, mục tiêu là di chuyển từ nơi này đến nơi khác một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Sử dụng nguyên tắc khả năng của cơ thể con người, parkour giờ đã bắt đầu thu hút sự chú ý của nhiều người và những người đam mê của nó ở Indonesia cũng đã tăng lên. Đây là loại thực hành parkour thực sự được bao gồm trong thể thao mạo hiểm và đòi hỏi sự can đảm lớn từ thủ phạm. Nếu quan tâm, đây là một đánh giá kỹ thuật parkour cơ bản cho người mới bắt đầu cần chú ý, học tập và đào tạo.

Dưới đây là một số kỹ thuật cơ bản của parkour cần được xem xét, nghiên cứu và đào tạo nếu bạn muốn làm chủ Parkour. Dũng cảm, nhanh chóng, sáng tạo, nhanh nhẹn và mạnh mẽ là nguồn vốn chính cho những ai muốn học Parkour.