STRETCHIT: Stretching Mobility

BÀI TẬP GIẢI QUYỀN & TẬP LUYỆN LINH HOẠT

- Nhận đào tạo chia tay phía trước, giữa và đứng

- Cải thiện tư thế nằm ngửa của bạn

- Tăng sức mạnh để hỗ trợ ROM tăng lên của bạn

- Đẩy nhanh tiến độ di chuyển và linh hoạt của bạn

- Tập luyện giãn cơ và chia tách toàn cơ thể

- Vượt qua một cao nguyên linh hoạt

- Cuối cùng hãy biến việc giãn cơ hàng ngày thành thói quen

- Tham gia thử thách rèn luyện tính linh hoạt để đạt được mục tiêu của bạn nhanh hơn

ĐÀO TẠO VẬN ĐỘNG

- Cải thiện tính linh hoạt và hiệu suất thể thao

- Tăng sức mạnh (ở phạm vi cuối chuyển động của bạn)

- Đạt được tiềm năng di chuyển đầy đủ của bạn

- Loại bỏ tình trạng cứng cơ

- Khắc phục tình trạng mất cân bằng cơ bắp

- Cải thiện sự nhanh nhẹn và tư thế tổng thể của bạn

- Giảm nguy cơ chấn thương

- Chức năng bình thường và không đau trong các hoạt động hàng ngày

CHƯƠNG TRÌNH GIẢI QUYẾT CẢM GIÁC TỐT

- Phục hồi sớm hơn

- Ngủ tốt hơn

- Loại bỏ chứng đau lưng, đau cổ, đau hông

- Tăng mức năng lượng

- Giảm căng thẳng, nạp lại năng lượng, tua lại

- Cải thiện tư thế

ĐỀ XUẤT ĐÀO TẠO CÁ NHÂN

STRETCHIT sẽ đề xuất một lớp học hoặc một chương trình cá nhân dựa trên mục tiêu và lịch sử tập luyện của bạn. Chúng tôi sẽ hỏi ý kiến ​​phản hồi của bạn sau mỗi lớp học và hướng dẫn bạn đến lớp tiếp theo để giúp bạn vượt qua ngưỡng của mình một cách an toàn.

CHƯƠNG TRÌNH LINH HOẠT & DI ĐỘNG

Tham gia một trong những chương trình đào tạo được tuyển chọn để cuối cùng biến việc giãn cơ hàng ngày thành thói quen và phát huy hết tiềm năng vận động của bạn. Cải thiện tính linh hoạt và hiệu suất thể thao.

CẠNH TRANH VỚI BẠN BÈ (*TÍNH NĂNG MỚI)

Việc tập luyện cùng nhau sẽ thú vị hơn và giúp bạn luôn cam kết. Bạn sẽ thấy số liệu thống kê của nhau và sẽ được thông báo mỗi khi bạn của bạn hoàn thành một lớp học. Người chiến thắng được công bố hàng tuần (và nếu cả hai bạn đều đạt được mục tiêu của mình, cả hai bạn đều thắng!)

TẤT CẢ CÁC CẤP ĐỘ KỸ NĂNG

Người dùng của chúng tôi bao gồm từ những người chưa bao giờ thực hiện bất kỳ bài tập giãn cơ nào trước đây cho đến hoạt náo viên, vũ công, vận động viên thể dục, võ sĩ, vận động viên lướt sóng, những người yêu thích CrossFit, vận động viên thể hình, tay đua lừa, người đi xe đạp, vận động viên chạy bộ, vận động viên trên không, huấn luyện viên cá nhân, người chơi gôn, bà mẹ, vận động viên, người trông bàn, và các thiền sinh. Tất cả đều đồng ý: nếu bạn muốn trở nên linh hoạt hơn, STRETCHIT sẽ có tác dụng.

Hơn 80 GIỜ VIDEO HƯỚNG DẪN

Các lớp mới được ra mắt hàng tuần. Các lớp học dài 5-45 phút

GIÁ ĐĂNG KÝ & ĐIỀU KHOẢN

STRETCHIT được tải xuống miễn phí. Đăng ký bắt đầu với bản dùng thử miễn phí 7 ngày. Chúng tôi cung cấp các tùy chọn đăng ký tự động gia hạn sau:

19,99 USD hàng tháng

159,99 USD hàng năm

(giá dành cho khách hàng ngoài Hoa Kỳ sẽ thay đổi)

Phí đăng ký sẽ được tính vào tài khoản Google Play của bạn khi xác nhận mua hàng hoặc sau thời gian dùng thử MIỄN PHÍ 7 ngày, nếu có. Đăng ký tự động gia hạn. Bạn có thể hủy đăng ký của mình bất cứ lúc nào bằng cách đi tới phần Đăng ký trong tài khoản Google Play sau khi mua.

Điều khoản dịch vụ và Chính sách quyền riêng tư: www.stretchitapp.com/terms-of-service

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

Email: [email protected]

Mẹo đào tạo, nguồn cảm hứng hàng ngày và buổi phát trực tiếp Hỏi đáp:

Instagram - @stretchitapp

Facebook - CĂNG

Youtube - STRETCHITAPP

Hashtag #stretchitapp. Chúng tôi rất vui khi thấy sự tiến bộ của bạn và giới thiệu bạn.