RocksFit: Calistenia en casa

Mejora tu Estado Físico progresivamente usando tu propio cuerpo como gimnasio.

Aprende Calistenia, dominando diferentes ejercicios a la medida que progresas

Características:

Fuerza: Mejora tu fuerza, resistencia y/o masa muscular

Flexibilidad(Próximamente): Mejora tu flexibilidad

Resistencia Cardiovascular(Próximamente): Mejora tu Resistencia cardio vascular

Ejercicios: Mas de 40 ejercicios para entrenar con 9 niveles de progresiones para todo tipos de personas: principiantes, intermedios, expertos.

Entrenamiento: Entrenamientos inteligentes que te ayudaran lograr tus objetivos de forma rápida.

Registro de Actividades: Guarda todas las actividades que haces con toda su información perspectiva: calorías, series, repeticiones, tiempo, etc…