Interval Timer - HIIT

Interval Timer boleh digunakan untuk apa-apa jenis latihan jeda (HIIT). Menggunakan jarak masa ini, anda akan dapat dengan cepat dan mudah membuat latihan selang dalam apa jua bentuk.

Ciri-ciri utama termasuk:

- Mudah dan mudah untuk memahami antara muka pengguna

- kerja Customizable dan selang sepanjang

- Keupayaan untuk menyimpan latihan

- Pilihan untuk terus pemasa apabila aplikasi dapat dikurangkan / telefon dikunci

Anda boleh menggunakan pemasa ini di rumah, di gimnasium, atau untuk bekerja selang di landasan yang betul juga. Tidak kira jika anda sedang melakukan kardio, berat badan, kemas, tinggi intensiti latihan jeda (HIIT), atau latihan litar, pemasa ini adalah pasti salah satu yang tepat untuk anda!

Common latihan HIIT termasuk burpees, pushups, squats, perubahan cerek-loceng, tarik-up, melompat bicu, melompat tali, dan pelbagai pergerakan yang lain. Menggunakan selang ini pemasa anda akan dapat membuat latihan dengan apa-apa bilangan pergerakan anda mahu, semua untuk meningkatkan kesihatan dan kecergasan anda.