running.COACH - training plan

Indywidualny i dynamiczny plan treningowy biegowy dla biegaczy na każdym poziomie.

Aplikacja do indywidualnego i dynamicznego planowania treningów od running.COACH to Twój osobisty trener! Nieważne, czy jesteś początkującym biegaczem, czy profesjonalistą, czy biegasz maraton, półmaraton czy dowolny dystans od 5000 m do ultramaratonu. Zrób to jak 190 000 innych biegaczy na całym świecie i dołącz do społeczności biegaczy running.COACH.

„running.COACH” to pierwsza aplikacja do biegania, która generuje osobisty plan treningowy, dostosowany do Ciebie i Twoich potrzeb oraz dynamicznie się do niego dostosowuje.

Korzystasz z doświadczenia mistrza Europy Viktora Röthlina i innych ekspertów od biegania.

CECHY TWOJEGO PLANU TRENINGU BIEGOWEGO

- Indywidualny plan treningowy dostosowany do Ciebie. Treningi są analizowane przez system i dostosowywane do Twoich postępów, jeśli zajdzie taka potrzeba

- Wybierz dni treningowe, cel treningowy (rozpoczęcie biegania, ogólna kondycja lub bieg docelowy) i wyścigi przygotowawcze, jeśli to konieczne. Plan jest następnie personalizowany zgodnie z Twoimi specyfikacjami.

- Trening według tempa, tętna lub specyfikacji mocy (w watach)

- Synchronizacja danych treningowych z Garmin, Polar, Suunto, Strava, Fitbit itp.

- Filmy na temat ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych i fitness

Jeśli potrzebne:

- Specjalne plany na biegi górskie

- Porozmawiaj ze swoim osobistym trenerem

KOMPATYBILNE URZĄDZENIA DO TRANSMISJI TRENINGÓW

- Połącz swoje konto z innymi platformami do biegania, aby automatycznie przesyłać swoje treningi do running.COACH

- Kompatybilny z Garmin, Polar, Suunto, Strava, runkeeper, Fitbit itp.

MONITOR SPORTU I FITNESSU

- Nagrywaj swoje biegi za pomocą aplikacji

- VoiceOver: polecenia głosowe trenera podczas treningu zawierające informacje o tempie, czasie trwania, dystansie i czasach okrążeń, a także kilka wesołych powiedzonek

- Twój smartfon staje się urządzeniem GPS

Więcej informacji: http://www.runningcoach.me

Regulamin Running.COACH: https://runningcoach.me/en/pages/terms

Polityka prywatności Running.COACH: https://runningcoach.me/en/pages/data_protection